♯ジャンパー膝
・膝蓋腱炎もしくは大腿四頭筋腱付着部炎
・ジャンプやランニングなどによる過負荷が原因
・身体の成長と運動負荷のアンバランスなども原因
・最重症では腱の断裂などもある

治療
・症状に合わせて負荷を抑えるのが基本
・運動療法
　膝周囲の筋力強化、ストレッチ
・薬物療法
　湿布、NSAIDs、アセトアミノフェン
　局所ステロイド注射は抗炎症作用は期待できるが
　長期的視点では非推奨

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